ビューティー

フィットネス×メンタルヘルスで社会問題に向き合う

ご好評いただいているインストラクター紹介、今回はフィットネスインストラクターとして活躍しながらアクティビストとしての顔も持つYuinaさんにインタビュー。

Z世代から圧倒的な支持を受けるYuinaさん独自のカルチャーとマインドセットをお聞きしました。

 

 
 
 
 
 
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フィットネスインストラクターYuinaさんへインタビュー


記者「こんにちは。本日はよろしくお願いします。」

Yuinaさん「はじめまして、よろしくお願いします。」

記者「まずYuinaさんがインストラクターになるまでの経緯を教えてください。」

Yuinaさん「高校時代アメリカへ留学していたのですが、在学中にトレーニングを始めたことがきっかけでトレーニングが好きになりました。その後日本へ帰国して大学に通っていましたが、当時のアルバイト先であったアパレルショップの同僚からフィットネスインストラクターの仕事を紹介されたのがきっかけでインストラクターに転職しました。」

記者「ということは、アルバイトで始めたインストラクターがそのままYuinaさんの現在の職業になったということでしょうか?」

Yuinaさん「そうなんです、自分でも驚くくらい長く続いています。好きだから続けることができているんでしょうけど、トレーニングが好きだからという理由だけではなく会員様の変化を目の当たりにすることに喜びを感じることになったからですね。」

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 記者「会員様の変化とは具体的にどのようなものでしょうか?」

Yuinaさん「例えば入会時にTシャツとロングパンツでトレーニングしていた方が、数ヶ月後スポーツブラとレギンスを着こなすようになったり、いつも猫背の会員様の姿勢が徐々に改善されたり、入会時は暗い表情が目立った方が明るい表情を見せていただけるようになったり、、そんな何気ない日常的な変化ですが、自分達が提供するトレーニングをきっかけとして会員様のマインドセットが良い方向に変化していく姿を見るとインストラクターという職業に誇りを感じるようになりました。」

Yuinaさん「イギリスの大学院へ通うため一旦インストラクターを休職したのですが、留学先でストレス過多な時期もトレーニングでリフレッシュできたこと、海外ではダイエット目的以外でも日常的にトレーニングを続ける方が多いことを学び、帰国後新たな視点でフィットネスに接することができるようになりました。」

記者「ここまで熱い想いを持ったインストラクターさんのトレーニングを受けれる会員様は幸せですね。現在はインストラクター以外の活動もされているとお聞きしましたが。」

Yuinaさん「はい、現在はジムのマネージャー業とNIKEの公式トレーナーを通じてフィットネス産業に携わっていまして、それ以外はアクティビストとして『Feminism for Equality』というメディア運営でフェミニズムやジェンダーに関する情報を発信したり、企業や学校対象のセミナー講師を務めています。また社会問題に特化した『Evolve』というオンラインサロンで様々な社会問題について情報発信しています。」

Yuinaさん「私がインストラクター業以外にも活動する理由は、フィットネスが社会に与える影響は実践者の体調管理に止まらず人々のメンタルケアに大きな影響を及ぼすものだと捉えているからです。運動することは瞬間的な苦痛を伴いますが、達成すれば心身共に想像以上のリフレッシュを手に入れることができますから。」



 

記者「ここまでお話を聞くととても気になるのがYuinaさんの目指すインストラクター像なんですが。」

Yuinaさん「日本人は外見に対してコンプレックスを持ちやすい民族だと感じています。日本はフィットネス=ダイエットになっている気がするので、ダイエットも重要かもしれませんがそれ以上の価値を感じてほしいし提供していきたいと考えます。狭義的なフィットネス=ダイエットよりも、フィットネス=ウェルネスとして心身の健康管理に幅広く影響する産業に導いていきたいですね。人々が心身ともに健康であり、自分らしく生きれる社会を創ることに貢献したいと思います。」

記者「こんなに貴重なお話を聞けると思っていませんでした。今後もブラッシュアップされたYuinaさんを取材させてください!」

今回インタビューにお答えいただいた方は・・・
Yuinaさん
出身地 : 東京都(日本)
勤務先 : ENERGY FIT渋谷本店
特 技 : マルチタスク・朝活
Instagram https://www.instagram.com/yuinayuye/